Top 10 Bàn Chải Đánh Răng tốt nhất hiện nay (Oral-B, Colgate, Trisa)

Trong bài viết lần này, mybest nhận được sự tư vấn từ Nha Sĩ - Hiệp hội Vệ sinh Nha khoa Quốc tế ông Jie Tsujimura (辻村傑).

Ông thành lập Phòng khám Nha khoa Tsujimura vào năm 1995. Sau đó, ông bắt đầu nghiên cứu các liệu pháp tái tạo như tái tạo xương hàm đã mất, bao gồm điều trị các khiếm khuyết răng tại Đại học Nam California (USC) và Đại học California, Los Angeles (UCLA). Ngoài ra, ông được bổ nhiệm bởi Hiệp hội Nha khoa Quốc tế iACD có trụ sở tại Đại học New York và trở thành chủ tịch đầu tiên của Hiệp hội Vệ sinh Nha khoa Quốc tế (IDHA), đồng thời tham gia vào việc truyền bá các hoạt động phòng ngừa bệnh nha chu trên toàn thế giới.

Đối với người có lợi khỏe mạnh và cứng cáp, muốn có được cảm giác đánh răng tốt hơn, sạch hơn, loại bàn chải lông cứng sẽ là lựa chọn thích hợp. Tuy nhiên khi sử dụng bàn chải lông cứng, cần lưu ý vùng kẽ răng vì thường các lông bàn chải cứng không đủ "dẻo" để có thể len lỏi và làm sạch phần kẽ.

Ngoài ra, nếu dùng bàn chải cứng, hãy lưu ý không dùng lực quá mạnh để tránh làm tổn thương răng và nướu.

Nếu lông bàn chải dài trên 7 mm, đầu lông bàn chải sẽ mềm hơn vì sợi lông dễ uốn cong hơn. Nếu chọn sợi lông có độ dài ngắn hơn, đầu lông sẽ kém linh hoạt. Do đó, dù là bàn chải có được phân loại lông cứng, bạn cũng nên chú ý đến độ dài của lông để phần nào hình dung được độ cứng của bàn chải.

Kích thước đầu của bàn chải đánh răng thông thường là 3 hàng lông theo chiều dọc, và chiều rộng khoảng 2 đến 2,5 cm. Khi chọn bàn chải, hãy chọn bàn chải có độ dài bằng với độ dài hai răng cửa (xem hình) sẽ dễ điền khiển bàn chải trong khoang miệng hơn.

Hiện nay cũng có một số loại bàn chải có đầu nhỏ, có đặc điểm là dễ dàng chải được cả những răng phía sau và những vùng răng mọc lệch. Loại đầu nhỏ được khuyên dùng cho những người bị sâu răng (hoặc lo lắng sẽ bị sâu răng) do các răng nhai chưa được làm sạch kỹ hoặc có hàm răng không đều, vị trí răng khó làm sạch.

Tuy nhiên, vì diện tích có thể chải cùng một lúc nhỏ hơn so với bàn chải bản to, nên việc dành thời gian để chải răng cẩn thận để không bỏ sót là rất quan trọng.

Không chỉ kích thước của đầu mà hình dáng của đầu lông bàn chải cũng ảnh hưởng đến hiệu quả làm sạch. Loại vuông có diện tích lớn, do đó có thể làm sạch tốt nhất, hình bầu dục và hình tròn có đặc điểm là dễ dàng di chuyển trong khoang miệng. Bàn chải có đầu thuôn nhỏ sẽ vào sâu hơn nhưng hiệu quả làm sạch sẽ giảm.

Hình dạng của lông bàn chải đánh răng có 2 loại phổ biến nhất: lông bàn chải dạng lồi lõm rãnh núi và lông bàn chải dạng phẳng.

Loại phẳng thích hợp cho những người có hàm răng đều do đặc điểm phần lông rất khó bị bẹp, đồng thời có thể chải một bề mặt lớn cùng một lúc. Tuy nhiên, việc làm sạch phần kẽ răng có thể hơi khó khăn, vì vậy  nên kết hợp sử dụng bàn chải kẽ răng, chỉ nha khoa, tăm nước v.v.

Ngược lại, những người có răng thưa hay răng không đều, nên chọn loại lồi lõm để lông dễ len lõi vào những phần không đều, khoảng trống giữa các răng để giúp làm sạch hiệu quả hơn.

Sợi lông bàn chải đánh răng thông thường có lông tròn vào khoảng 0,2 mm, đặc trưng bởi hiệu quả làm sạch cao. Loại bàn chải này cũng được khuyến khích cho những người xem trọng việc làm trắng răng vì sợi lông tròn có thể "đánh bóng" bề mặt răng một cách hiệu quả. Đặc biệt, lông tròn có hiệu quả rất tốt trong việc loại bỏ chất bẩn bám trên mặt trước và mặt sau của răng và những phần lồi lõm của răng sau.

Nếu lông bàn chải có đường kính mỏng hơn loại này, bàn chải đó được xem là loại lông nhọn (sợi siêu mảnh). Loại lông nhọn dễ dàng tiếp cận được các rãnh giữa hai răng và các vùng kẽ khác, đồng thời lông bàn chải nhọn thường rất mềm, ít gây kích thích răng và nướu, phù hợp với những người viêm nha chu. Tuy nhiên, sợi lông nhọn siêu mịn loại bõ mảng bám kém hơn nhiều so với loại đầu tròn, do đó cần chải răng kỹ hơn nếu chọn bàn chải lông nhọn.

Mật độ lông bàn chải càng cao thì diện tích tiếp xúc với răng càng lớn, giúp nâng cao hiệu quả làm sạch và dễ dàng có được cảm giác bóng, "mịn" sau khi đánh răng. Nhược điểm là rất khó làm sạch cặn kem đánh răng đã lọt vào giữa các sợi lông, đồng thời bàn chải rất lâu khô sau khi sử dụng

Nếu mật độ thấp, sợi lông dễ dàng di chuyển lên xuống, sang trái, sang phải để tiếp cận các bề mặt răng, nhưng khó tạo áp lực nên hiệu quả làm sạch cũng giảm.

Cổ bàn chải cũng ảnh hưởng khá nhiều đến việc liệu bàn chải có chạm được đến những chiếc răng trong cùng hay không. 

Bàn chải cổ ngang thích hợp với những người có răng đều. Nếu càm thấy khó đánh những răng trong cùng, hãy chọn bàn chải cổ cong. 

Mẹo đầu tiên để đánh răng là chải phần khó đánh trước như giữa các răng, các răng nhai, các nơi mà nha sỹ bảo bạn cần lưu ý v.v..

Một lưu ý thứ hai khi đánh răng là không nên cho quá nhiều kem đánh răng.  Việc cho nhiều kem làm cho bọt trong khoang miệng được tạo ra nhiều, khiến cho người dùng tin rằng răng đã được chải sạch, nhưng thực ra lượng bọt quá nhiều lại cản trở quá trình làm sạch răng.

Thứ ba, hãy chú ý đến lực (áp lực) khi đánh răng. Bàn chải đánh răng loại thông thường nên có lực chải từ +84888672676g.Trong trường hợp đầu bàn chải nhỏ, lực tập sẽ trung trên diện hẹp, do đó cần giảm lực xuống dưới giá trị này.

Nếu áp lực bàn chải quá mạnh sẽ dễ ảnh hưởng đến các mô trong miệng, do đó hãy lưu ý cẩn thận khi đánh răng. Nếu cẩn thận hơn, hãy chỉ dùng một phần của bàn chải, chẳng hạn như chỉ phần đầu để chải răng để dễ dàng kiểm soát lực tác động lên răng.

Vi khuẩn trong cặn thức ăn còn sót lại trong miệng và trở thành mảng bám, vì vậy hãy cố gắng đánh răng sau bữa ăn chính và bữa phụ. Tuy nhiên, không nhất thiết phải đánh răng ngay sau khi ăn nếu bạn chỉ có một số ít vi khuẩn gây sâu răng, hoặc nếu bạn có lượng nước bọt tiết ra nhiều và khả năng tái khoáng mạnh.

Các chỉ số như lượng nước bọt và khả năng tái khoáng như trên cho biết biết mức độ nguy cơ bị sâu răng và bệnh nha chu của bạn, bạn có thể biết được các chỉ số trên bằng cách làm xét nghiệm nước bọt tại phòng khám nha khoa dự phòng .

Nha sỹ khuyên thời điểm thích hợp để bạn thay mới một chiếc bàn chải đánh răng là khoảng một tháng. Tuy nhiên, vì bàn chải đánh răng sẽ cũ dần tùy thuộc vào mức độ sử dụng cũng như áp lực chải răng nên hãy nhớ kiểm tra và thay mới bàn chải của mình thường xuyên để tránh gây tổn thương nướu.

Ngược lại, dù đầu lông bàn chải không bị tòe nhưng nếu đã sử dụng lâu, phần đầu sợi sẽ bị xơ, hiệu quả làm sạch sẽ giảm, do đó dù không dùng với áp lực mạnh vẫn nên thay bàn chải mỗi tháng một lần. 

Một hàm răng khỏe mạnh là lợi thế giúp chúng ta tự tin và thu hút người đối diện. Việc chăm sóc răng miệng đúng cách còn mang lại cho chúng ta hàm răng trắng sáng, chắc khoẻ và loại bỏ các vấn đề khác. Hy vọng mybest đã giúp bạn hiểu rõ hơn phần nào về các loại bàn chải đánh răng cũng như các đặc điểm trong sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng. Và mong là những gợi ý trong top 10 sản phẩm mà chúng tôi tư vấn sẽ hữu ích cho bạn trong việc tìm kiếm sản phẩm phù hợp.

• Follow chúng mình trên Facebook để theo dõi nhiều thông tin mới nhé!